Psicóloga Clàudia Hernández: perdonar una infidelidad es rápido, confiar otra vez no
La psicóloga Clàudia Hernández explica que perdonar una infidelidad con la razón puede ser rápido, pero que el cuerpo tarda mucho más en volver a confiar.
Por Redacción Acento Europa ·
La psicóloga Clàudia Hernández explica que existe una diferencia importante entre decidir perdonar una infidelidad y lograr que las emociones acompañen esa decisión. Según reseña El Comercio (PE), la especialista advierte que una persona puede querer reconstruir la relación y, aun así, sentir dudas, inseguridad o tristeza cuando recuerda lo ocurrido.
En un video compartido en sus redes sociales, Hernández resume la idea con una frase: «Perdonar con la cabeza es rápido, pero que tu cuerpo vuelva a fiarse, eso tarda mucho más». Para la psicóloga, el perdón no significa que el dolor haya quedado atrás ni que la confianza se recupere de forma automática.
Señales cotidianas que generan inquietud
Tras una infidelidad, gestos simples pueden adquirir un significado nuevo. Un mensaje visto en el teléfono, una respuesta que tarda o que la pareja deje el móvil boca abajo pueden despertar temores y preguntas sobre las salidas o la hora de regreso.
Hernández señala que estas reacciones pueden confundirse con celos excesivos o con intentos de controlar al otro. Sin embargo, sostiene que suelen estar relacionadas con el dolor que dejó la traición y con la dificultad para recuperar la seguridad. En palabras de la psicóloga: «No es que seas una controladora ni que no sepas perdonar».
Según la especialista, el proceso emocional puede continuar incluso después de haber decidido dar una nueva oportunidad a la pareja.